
体内温度を上げるだけで、
免疫力、自然治癒力が上がるなら
やるしかないでしょ!!
①衣服を全て脱いで、よもぎ蒸し専用マントに着替えます。
男性は紙パンツの着用をお願いいたします。
②椅子に座り、好みの温度を決めます。
③座位体制を変えながら30分蒸します。
④頭までマントを被り5分蒸します。
⑤加温を止め残温度で5分蒸します。
⑥汗を拭き取り着替えます。
以上が基本の流れです。
ご自分の体調体感に合わせてお楽しみいただけます🍀*゜
2024.3.4
体内温度を上げるだけで、
免疫力、自然治癒力が上がるなら
やるしかないでしょ!!
①衣服を全て脱いで、よもぎ蒸し専用マントに着替えます。
男性は紙パンツの着用をお願いいたします。
②椅子に座り、好みの温度を決めます。
③座位体制を変えながら30分蒸します。
④頭までマントを被り5分蒸します。
⑤加温を止め残温度で5分蒸します。
⑥汗を拭き取り着替えます。
以上が基本の流れです。
ご自分の体調体感に合わせてお楽しみいただけます🍀*゜
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