#ダイエット食品

2024.7.1

未病とミネラル療法
未病とは 診断は付かないけど 健康とは言えない状態 🧚‍♀️不快な状態が続いていてスッキリしない 🧚‍♀️仕事や家事を休む程ではないけど なんだか重だるい感じがする 血液検査の一覧を貰った時に確認してみて下さい 健康と記 […]

#ダイエット食品

2024.1.6

カカオポリフェノール
1日5g カカオポリフェノール ふと、思う事があり調べてみると、希少割合でカカオアレルギー症状が出る人がいるらしい。 わたくし、チョコ大好きなんですが必ずクシャミが出るんです。 その後鼻水🤧 アレルギー反応は鼻水、目や耳 […]

#ダイエット食品

2023.11.10

美味しい玄米の炊き方
玄米五合と小豆50gを洗って炊飯器に入れます 小豆は少なくても大丈夫。とっても栄養素が高いので必ず少しは入れましよー。 岩塩5g 食卓塩ではなく天然塩がいいです 浄水を5合のメモリまでいれて岩塩を混ぜる感じてクルクルと5 […]

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定休日 毎週月曜日、第1日曜第3日曜日

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