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#パニック障害

2023.10.1

脱力、力の抜き方
脱力してる状態、感覚を覚えましょー。 力を抜いてるつもりでも抜けてない方が多いと実感してます。抜いてと言われると抜かなきゃと意識するから抜けない現象が起きるとか。 まず、先に力を入れます、そして抜きます！その抜いた時の体 […]

#パニック障害

2023.9.2

謎の体調不良の原因、睡眠不足問題について〜
代表的な7つの脳内物質のバランスが崩れるとストレスホルモン(コチゾール)が血液を通り脳に到達し、セルフコントロール(自制心)を失ってしまいます。 眠気をもたらすメラトニンが減少すると眠れなくなります。眠れない日が続くと、 […]

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美容室しゅえっと。

syuetto.com

〒861-8074

熊本県熊本市北区清水本町２６−５

TEL : 090-5296-4737

美容部門

入店時間　AM 10:00 ～ 予約のみ

定休日　毎週月曜日、第1日曜第3日曜日

よもぎ蒸し整体部門

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夜蒸 PM7:00～8:00 予約のみ

定休日 毎週火曜日と金曜日

日曜日不定期

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※各種クレジット、電子決済可能

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